segunda-feira, 25 de julho de 2016

Gelatina de iogurte


Quando me deram esta receita fiquei logo com vontade experimentar.

Podemos leva-la apara a praia, para o local de trabalho ou dar-lhe um ar mais sofisticado e servir como sobremesa.
É saudável e tem poucas calorias.


Ingredientes para

4 gelatinas



1 Pacote de gelatina light ao seu gosto

250 ml de iogurte grego ligeiro ( eu usei do lidl)

fruta: mirtilo (opcional)

Preparação

Faça a gelatina conforme as instruções do pacote, mas só com a água quente e junte o iogurte grego. Mexa bem com uma vara para ficar bem envolvido. Coloque em frascos ou num copo ou taça de sobremesa. Coloque no frigorífico.

Na hora de servir/comer adicione a fruta a seu gosto.



Para levar consigo




Com fruta



No copo para servir como sobremesa



 Com fruta








Numa festa




Bom apetite

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